Droga je liečivá látka rastlinného, živočíšneho alebo nerastného pôvodu (sušené listy, kvety a pod.). Drogová závislosť je psychický a niekedy aj fyzický stav, ktorý vyplýva zo vzájomného pôsobenia medzi živým organizmom a drogou. Charakterizujú ho zmeny správania a iné reakcie, ktoré vždy zahŕňajú nutkanie brať drogu stále alebo pravidelne pre jej účinky na psychiku.  

Psychická závislosť je duševný stav vzniknutý konzumáciou drogy, ktorý sa prejavuje prianím drogu opäť požívať.  

Fyzická závislosť na droge je stavom organizmu vzniknutým spravidla dlhodobejším a častejším požívaním drogy.  

 

Návyk je stav, pri ktorom jedinec drogu nutne potrebuje, ak ju nemá, viditeľne ju postráda a chýba mu. Nemôže sa úplne slobodne rozhodnúť, či si drogu dopraje alebo nie, väčšinou si ju nedokáže odoprieť. Tolerancia je schopnosť organizmu znášať určité látky. Ide o jav, ktorý sa prejavuje stálym zvyšovaním dávky, aby mal vyvolaný účinok rovnakú intenzitu. Delenie drog Dosť často a nepresne sa používajú termíny „tvrdé drogy“ a „mäkké drogy“.

Pod „tvrdými“ sa zväčša rozumejú drogy, ktorých účinok je silný a rýchly a na ktoré obyčajne vzniká rýchlo fyzická závislosť. Sem nemusí patriť len heroín a kokaín, ale niekedy sa zaraďuje i alkohol. Pod „mäkkými drogami“ sa tradične rozumie marihuana a hašiš, hoci toto zľahčovanie je diskutabilné. Tiež pod nimi možno rozumieť nikotín, kofeín. Ďalej delíme drogy na legálne a ilegálne. Legálne drogy sú tie, ktoré sú v našej spoločnosti tolerované. Nachádzajú sa všade okolo nás a je ich bežne dostať v obchodoch a v lekárňach.

Sú to napr. : alkohol, bolesť utišujúce prostriedky (analgetiká), prášky na spanie, na upokojenie a rôzne povzbudzujúce prípravky, či látky s budivými účinkami. Drogovú definíciu spĺňa aj káva, ale aj zdanlivo nevinný čaj.  

Ilegálne drogy sú tie, ktorých výroba, predaj alebo získavanie sú v rozpore so zákonom.

Príklady: hašiš, príp. marihuana (slang. gras, shit), opiáty (ópium, heroín, morfium), kokaín (koks) a podobne. Patria sem aj niektoré bežne používané látky ako riedidlá na farby či lepidlá (najznámejšie prípravky - toluén, čikuli...)  

Drogy často okrem tolerantnosti a vplyvu na organizmus rozdeľujeme aj podľa typu drogových závislostí a to na:

1) Morfínový typ - ópium, morfín, kodeín, heroín

2) Barbiturátovo-alkoholový typ - pivo, víno, liehoviny a deriváty kyseliny barbiturovej, sedatíva, ...

3) Kokaínový typ - kokaín

4) Kanabisový typ - hašiš, marihuana

5) Amfetaminový typ - fenmetrazín, Psychoton

6) Katový typ - kata

7) Halucinogénny typ - LSD, meskalín, psilocybín

8) Tabakizmus - nikotín

9) Kofeinizmus - káva, čaj, kakao, kola, maté, ...

10) Závislosť od  analgetík a antipyretík - Alnagon, Dinyl,...

Stručná charakteristika najviac používaných drog  

Hašiš a marihuana

Je najväčšmi rozšírená ilegálna droga. Rastlinná živica po stlačení tvorí hašiš, marihuana pozostáva z listou a je preto menej silná. Hašiš nespôsobuje závislosť a nespôsobuje, okrem pri fajčení v pžúcach, žiadne telesné škody. Ale môže dojsť k psychickej závislosti. Tiež spomaľuje priebeh rakoviny a škodlivosťou sa vyrovná bežnej cigarete. Je veľa ľudí, ktorí tvrdia, že im pomáha pri liečbe chorôb, ale zatiaľ sa oficiálne nepredpisuje.  

LSD Spôsobuje, že si človek myslí, že sa statické objekty pohybujú, vidí tóny a počuje farby a pôvaby vonkajšieho sveta sa inak spracúvajú. LSD je halucinogénna droga, ktorá bola pôvodne vytvorená na terapiu psychologických chorôb. Halucinogénny nie sú telesne škodlivé a nerobia závislým.  

Kokain

Biely prášok, ktorí robí čistú hlavu a zvyšuje výkonnosť. Ale môže spôsobovať aj depresie a človek sa stále myslí, že ho niekto prenasleduje. Okrem toho spôsobuje telesnú závislosť. Predávkovanie speje k zlyhaniu srdca a po dlhoročnom užívaní sa vytvárajú v nose vredy a rozožerie sa sliznica.  

Morfium, Heroín Heroín je biely kryštalicky prášok, bez zápachu a s horkou chuťou. Po injektovaní dochádza k silným pocitom, ktoré označujú narkomani ako orgazmus celého tela a ducha. Chemici morfium vytvorili proti bolestiam a na narkózu.  

Extáza

Je synteticky vyrábaná droga. Vyskytuje sa predovšetkým na technoscéne. Táto droga dáva energiu na pretancovanie celej noci. Vedľajší účinok ja strata chuti do jedla a keď sa človek nepoddá pudu sa pohybovať, škriabe si nervózne prsty a škrípe zubami. Pri neustálom používaní pochádza k paranojám a k nekontrolovateľným citovým splanutiam. Okrem toho hrozí nebezpečenstvo, že človek presilí svoje telo, čo spôsobuje zastavenie krvného obehu alebo pri neužívaní tekutín môže dojsť k dehydratácií organizmu.    

 

 

Je určite veľa dôvodov, prečo berú mladí ľudia drogy. Na túto otázku by vedeli odpovedať hlavne narkomani. Možno je to len z rozmaru pre povzbudenie, nemajú čo robiť, chcú byť niečim výnimoční. No často na tom majú svoj podiel aj rodičia. Buď svojim deťom všetko dovolia a všetko im odpúšťajú, alebo sa o nich vôbec nestarajú.

Častokrát začnú mladí ľudia s alkoholom, fajčením a drogami len preto, lebo sa dostanú do zlej spoločnosti. Keď ľudia začínajú piť alkohol, myslia si, že to nie je žiaden problém. Najprv sú to len 1-2 poháriky a napokon dotičný zistí, že si vypestoval celkom slušnú závislosť na alkohole. A presne tak to môže byť aj s fajčením.

S tvrdými drogami je to už o čosi ťažšie. V niektorých prípadoch stačí len jedna dávka a si závislý. Ak sú ľudia závislí,má to niekedy až katastrofálne následky. V častých prípadoch to končí dokonca smrťou. Svojou závislosťou najviac ubližujú samy sebe, ale predovšetkým svojim rodičom, príbuzným, kamarátom či priateľom, jednoducho ubližujú všetkým okolo seba. Drogy by nemal brať nikto z nás, pretože sú veľmi nebezpečné. Nielenže ničia ľudský organizmus, ale pritom aj vážne vplývajú na psychyku človeka.

Našťastie pre človeka sa dá závislosť na drogách liečiť, ale je to veľmi ťažké. Musí sa najprv porozprávať s blízkou osobou, ktorej dôveruje. Tá potom zariadi liečebný pobyt. Ak má závislý človek dosť pevnú vôľu a rozhodol sa s tým navždy skoncovať, môže sa mu to podariť a vylieči sa. Závislosti na rôznych drogách sa dá predísť a to tým, že si v živote vytýčime nejaký celoživotný cieľ a budeme sa snažiť dosiahnúť ho. Nájdeme si kamarátov a zopár priateľov, budeme sa venovať svojim koníčkom, ktoré nás bavia a na drogy nám nezostane žiaden čas. Pretože najlepšia skúsenosť s drogami je žiadna skúsenosť.

Mladí ľudia by si mali konečne uvedomiť, že DROGY ZABÍJAJÚ!!!

Prevencia nelátkových  závislostí,

mobilné telefóny, internet, sociálne siete, televízia

 

Mobilné telefóny

 

Skôr ako deťom dáte mobil, mali by ste im dať tieto rady:

 

-Povedzte deťom, aby neznámemu telefonujúcemu nikdy nedali informácie o sebe.

-Človek, ktorý im volá, by sa mal vždy predstaviť.

-V privítaní v odkazovej schránke by deti nemali uvádzať kontaktné údaje. Deťom pripomeňte, aby si vždy rozmysleli, komu dajú svoje telefónne číslo.

-Ak im nežiaduce správy prišli cez nastavenie Bluetooth, mali by si ho vypnúť.

-Ak nevedia, od koho im prišla SMS správa, nemali by na ňu odpovedať.

- Zrakom a sluchom sa riadime v cestnej premávke. Nevhodné používanie mobilu môže narušiť pozornosť dieťaťa, a tak ho vystaviť nebezpečenstvu.Používanie mobilu pri prechádzaní cez cestu, korčulovaní, bicyklovaní môže byť životu nebezpečné.

 

-Vysvetlite deťom, aby neukazovali nový telefón celému okoliu s výnimkou priateľov a rodiny.

 

-Povedzte im, aby sa vyhýbali telefonovaniu na miestach, kde hrozí krádež či prepadnutie.

-Upozornite dieťa, že skôr ako bude súhlasiť s akoukoľvek službou ponúkanou tele- fonicky, malo by sa s vami poradiť. To platí aj vtedy, keby sa ho niekto cudzí pokúsil vyhľadať pomocou lokalizačnej služby.

 

-Jednou z najrozšírenejších a najnevhodnejších foriem zneužívania mobilov sú falošné núdzové volania.

Vysvetlite deťom význam tiesňových čísel a ich správne použitie.

-Povedzte dieťaťu, prečo sú falošné núdzové volania nebezpečné.

-Nezabudnite deťom povedať, že falošný telefonát na tiesňové čísla je trestný čin. Pohotovostná služba môže požiadať o vyradenie obťažujúceho telefónu zo siete. V horšom prípade môže toto konanie viesť aj k trestnému stíhaniu. Všetky volania na tiesňové čísla možno identifikovať.

 

-Upozornite deti aj na to, aby boli opatrné, keď majú mobil uložený  vo  vrecku.  Na tiesňové číslo sa dá volať i v prípade, keď je klávesnica zablokovaná.

 

Fotografovanie, ukladanie a zasielanie obrázkov

zhotovených mobilom sú pre deti a mládež veľká zábava.

 

-Upozornite deti, aby neposielali fotky a videá, ktoré môžu niekomu uškodiť.

 

-Vysvetlite im, že zaslanie vlastnej fotografie do diskusného fóra alebo e-mailom neznámemu chatovému partnerovi môže byť nebezpečné.

 

-Upozornite deti, že fotenie a natáčanie telefónom na miestach, ako sú plavárne, školy, posilňovne či telocvične, nie sú vhodné.

 

-S deťmi sa rozprávajte o tom, aby sa vyhýbali neznámym dospelým, ktorí ich fotia. Ak niekoho takého uvidia, mali by to oznámiť vám alebo učiteľovi.

 

Deti a internet

 

Určite deťom limity

 

-Zdôraznite deťom, že nie je zdravé, aby pri počítači presedeli takmer celý voľný čas.

-Malé deti by mali pred obrazovkou počítača stráviť najviac 10 až 30 minút. Mladší školáci by pri ňom nemali presedieť viac ako hodinu denne a u starších detí by den- ný limit nemal presiahnuť 2 hodiny.

-Rodičia si často uvedomia problém až vtedy, keď dieťa trávi pri notebooku väčšinu svojho času.

-Vysvetlite deťom, na čo všetko môžu počítač, smartfón či tablet používať. Dbajte na to, aby programy a hry, ktoré v nich majú, boli pre ne vhodné a podporovali ich zdravý vývin.

 

-Rozprávajte sa s deťmi o možnostiach internetu, stránkach, ktoré by mali navšte- vovať. Staršie deti podporujte v práci s internetom v rámci ich prípravy do školy.

 

-Dohodnite si pravidlá. Stanovte čas, ktorý môže dieťa tráviť pri počítači alebo na internete. Aj keď dieťa tieto pravidlá vždy nedodrží, je lepšie, ak vie, čo sa od neho očakáva.

 

-Vysvetlite dieťaťu, že nie všetko, čo nájde na internete, musí byť pravdivé.

 

Pripomenutia pre rodičov

 

-Buďte dieťaťu príkladom. Povedzte mu, čo robíte na počítači v práci a ako využí- vate internet. Doma pri ňom nepreseďte celé hodiny.

 

-Sadnite si k dieťaťu a buďte jeho sprievodcom pri surfovaní po internete. Dozeraj- te na jeho aktivity, hlavne v mladšom veku.

 

-Skúste sa naučiť viac o počítačoch, smartfónoch a internete, aby ste stačili držať krok s deťmi a mali dostatočné technické vedomosti.

 

-Nastavte rodičovskú kontrolu, aby ste mali neustály prehľad o tom, čo vaše dieťa na internete robí. Pravidelne aktualizujte bezpečnostný softvér.

Témy na rozhovor -Vysvetlite deťom, na čo všetko môžu počítač, smartfón či tablet používať. Dbajte na to, aby programy a hry, ktoré v nich majú, boli pre ne vhodné a podporovali ich zdravý vývin.   Rozprávajte sa s deťmi o možnostiach internetu, stránkach, ktoré by mali navšte- vovať. Staršie deti podporujte v práci s internetom v rámci ich prípravy do školy.   Dohodnite si pravidlá. Stanovte čas, ktorý môže dieťa tráviť pri počítači alebo na internete. Aj keď dieťa tieto pravidlá vždy nedodrží, je lepšie, ak vie, čo sa od neho očakáva.   Vysvetlite dieťaťu, že nie všetko, čo nájde na internete, musí byť pravdivé.

 

Internetová komunikácia a sociálne siete

 

Pripomenutia pre rodičov

 

 

-Do sveta sociálnych sietí by malo dieťa vstupovať s rodičom. Mali by ste

poznať všetky jeho heslá, nicky.

-Pravidelne kontrolujte účet dieťaťa

– jeho statusy i správy.

-Regulujte čas, ktorý na sociálnych sieťach môžu deti tráviť.

-Hovorte o tom, ako by mali vyzerať fotografie, ktoré dieťa zverejňuje. Vždy

by mala platiť zásada, že deti zverejňujú fotky, ktoré by ukázali aj rodičom. Žiadne polonahé fotografie a pod.

-Opakujte im, prečo je súkromie dô- ležité a aby si ho nezabúdali nastavovať.

Majú zdieľať informácie len s okruhom priateľov.

-Dohodnite sa, aké statusy sú v po- riadku a aké už nie. Dieťa musí poznať

hranice, čo je pre vás neprijateľné.

-Dieťa poučte, že za žiadnych okol- ností nesmie odpovedať nikomu nezná-

memu bez vášho vedomia.

-Deti potrebujú vašu pomoc a pod- poru. Opakujte dieťaťu, že ak niečomu

nerozumie alebo si nie je isté, aby vždy prišlo za vami.

 

Upozornite deti, aby uchovávali osobné informácie v bezpečí.

 

Vysvetlite im, prečo je dôležité, aby vás informovali, keď na chate zažijú či uvidia akékoľvek obťažovanie.

 

Pripomeňte dieťaťu, nech je pri chatovaní ohľaduplné k ostatným ľuďom. Povedzte mu, že ak sa na chate cíti nepohodlne, nech opustí chatovaciu miestnosť. Vystríhajte deti pred stretávaním s osobami, s ktorými sa zoznámili na webe.

Pripomeňte im, aby neotvárali žiadne internetové stránky, ktoré im niekto nezná- my pošle počas chatovania (môžu obsahovať vírusy alebo nevhodný materiál).

 

Blogy a blogovanie

 

 

-Je dôležité, aby rodičia vedeli, čomu sa ich deti venujú. Treba si s nimi budovať obojstrannú dôveru. Pravidelne a otvorene sa s dieťaťom bavte o tom, čo robí na internete.

 

-Dieťa a mladý človek si nie vždy uvedomujú, že materiál, ktorý zverejňujú na webe, si môže prehliadať ktokoľvek, kto má naň prístup.

 

-Aby ste mali istotu, že vaše deti využívajú internet rozumne a uvážene, musíte ve- dieť, ktoré služby vyhľadávajú a aké majú používateľské meno a heslo. Nereagujte prehnane, nezakazujte. Radšej sa snažte vysvetliť, čo je vhodné a čo už nie.

 

-Blogy priťahujú ľudí s rôznymi záujmami, niekedy aj so spoločensky nevhodným správaním. Napríklad pedofilov, výrobcov detskej pornografie či osoby z extré- mistických skupín.

 

-Oboznámte sa so spôsobom fungovania blogov. Dohodnite sa s dieťaťom, že chcete pravidelne kontrolovať, čo zverejňuje vo svojom profile.

 

-Všeobecne platí, že pre dieťa je ľahšie zahladiť stopy ako pre rodiča odhaliť ich. Úprimný rozhovor vám preto môže pomôcť včas znížiť nutkanie vášho dieťaťa na takéto správanie.

 

-Udržiavajte styky s rodičmi kamarátov svojich detí. Spoločne budete môcť ľahšie a rýchlejšie riešiť otázky a problémy, ktoré sa objavia.

 

Diskusné fóra

Povedzte deťom, nech nikdy neposkytujú svoje osobné údaje, adresu, telefónne čísla (svoje ani kohokoľvek iného), e-mailové adresy, názov školy alebo fotografie.

 

Deti by mali dôverovať svojmu inštinktu. Ak majú nepríjemný alebo čudný pocit, z diskusného fóra by mali odísť a povedať to vám alebo učiteľovi.

 

Nenávisť a nevhodný obsah na internete

Nenávisť na internete – šírenie agresívnych a urážlivých správ – je bež­ nou, každodennou súčasťou internetu.

 

Výkonnejšie mobily, najmä smartfóny, umožňujú deťom pripojenie na internet. Ne- zabudnite, že dieťa môže na surfovanie využívať dnes už takmer všadeprítomné bezplatné Wi-Fi pripojenie. Viete, či tieto služby používa?

 

Viete, že sa dá zablokovať prístup k materiálom, ktoré sú vhodné len pre dospelých? Spoločnosť Orange Slovensko poskytuje blokovanie služieb mobilného in- ternetu. Podrobnejšie informácie získate na Zákazníckej linke 905 (0905 905 905).

 

Nahlásenie nevhodného obsahu:

Ak nájdete stránky s protizákonným obsahom (napr. stránky, ktoré podnecujú rasovú nezná- šanlivosť či podporujú porušovanie zákonov), upozornite políciu, kontaktujte www.zodpo- vedne.sk, www.stopline.sk alebo zavolajte na Združenú linku pomoci Pomoc.sk (116 111).

 

-Skúste vystihnúť vhodnú situáciu, keď sú deti otvorené dialógu. Hľadajte vhodné slová tak, aby ste podnietili ich zvedavosť a  neodradili ich otvorene  sa pýtať.

 

-Posmeľte dieťa, aby sa vám alebo učiteľovi nebálo povedať, ak na internete nájde niečo, čo ho rozruší. Pokúste sa mu vysvetliť, čo našlo, a prekonať tak nepríjemné pocity.

 

Spam(Spamovanie) je nevyžiadaná správa – SMS alebo e­mail. Môžu to byť správy, ktoré tvrdia, že ste vyhrali, že sa niekomu páčite, či správy, v ktorých vás žiadajú, aby ste zavolali na spoplatnené číslo.

Vysvetlite deťom, aké riziká sa spájajú s odpovedaním alebo telefonátom na nezná- me číslo. Upozornite dieťa, aby neotváralo e-maily od neznámych osôb, nerozbaľo- valo prílohy a neklikalo na linky v takýchto e-mailoch ani na ne neodpovedalo. Po- vedzte deťom, nech neodpisujú na SMS od cudzej osoby a nevolajú na čísla, ktoré nepoznajú.

 

Kyberšikanovanie

 

je zneužívanie mobilov a internetu na posielanie agresívnych a nenávistných správ, obťažovanie telefónom, vydieranie, výsmech a hlavne zastrašovanie osôb. Aké ďalšie podoby má kyberšikanovanie?

 

-Upozornite deti, že ich telefónne číslo je osobný udaj a nemajú ho dávať hociko- mu. Potom sa im nemôže stať, že im niekto zavolá z neznámeho čísla či pošle ne- vhodné SMS správy.

 

-Ak ich esemesky obťažujú, mali by text ukázať vám alebo učiteľovi, ponechať správu ako dôkaz a poznačiť si telefónne číslo odosielateľa.

 

-Vysvetlite deťom, že kyberšikanovanie je nebezpečná a neprípustná vec a že všet- ky textové správy a telefonické hovory sú vystopovateľné. Je dôležité zdôrazniť, že takýmto správaním môžu obetiam spôsobiť traumu.

 

Dieťa môže byť obeťou kyberšikanovania, ak:

 

-zrazu a bez zjavnej príčiny prestane používať počítač,

-je nervózne, neisté alebo smutné pri čítaní e-mailov alebo správ v mobile,

-nechce chodiť do školy či medzi ľudí a uzatvára sa do seba,

 

-zdá sa nahnevané, depresívne alebo frustrované po odchode od počítača, vyhýba sa rozhovoru o tom, čo robí pri surfovaní po internete,

-uzatvára sa pred rodinou a priateľmi a súčasne popiera, že by sa niečo dialo, uniká do sveta fantázie, počítačových hier

 

Dieťa môže elektronicky šikanovať ostatných, ak:

-rýchlo vypína obrazovku alebo zatvára programy v notebooku, keď sa priblížite,

-prehnane prejavuje emócie pri používaní počítača, ale aj mimo neho,

-surfuje s kamarátmi po internete, prehnane sa smejú, ale nechcú prezradiť, čo robia, vyhýba sa rozhovoru o tom, čo robí na počítači,

.

Akékoľvek šikanovanie riešte okamžite. Čím dlhšie situáciu nechávate tak, tým viac sa zhoršuje a jej následky môžu byť pre dieťa závažnejšie.

 

Je dieťa obeťou kyberšikanovania ?

-potrebná je okamžitá reakcia

- v prvom rade dajte páchateľovi aj jeho rodičom vedieť, že vám jeho správanie prekáža a ak s tým neprestane, podniknete ďalšie kroky.

 

-nereagovať na komentáre páchateľa, zastaviť komunikáciu

-blokujte a nahláste

-zaistite dôkazy,uschovajte materiály ako dôkaz

 

Témy na rozhovor -Upozornite deti, že ich telefónne číslo je osobný udaj a nemajú ho dávať hociko- mu. Potom sa im nemôže stať, že im niekto zavolá z neznámeho čísla či pošle ne- vhodné SMS správy. -Ak ich esemesky obťažujú, mali by text ukázať vám alebo učiteľovi, ponechať správu ako dôkaz a poznačiť si telefónne číslo odosielateľa. -Vysvetlite deťom, že kyberšikanovanie je nebezpečná a neprípustná vec a že všet- ky textové správy a telefonické hovory sú vystopovateľné. Je dôležité zdôrazniť, že takýmto správaním môžu obetiam spôsobiť traumu.

    

 

Závislosť

 

Dieťa je (či môže byť) ohrozené závislosťou od internetu alebo už závislé je, ak:

 

- väčšinu voľného času trávi pri počítači alebo hraním hier,

--sa prestalo zaujímať o iné aktivity,

-sa radšej venuje internetu, než by bolo s rodinou alebo s kamarátmi,

 -si nové kamarátske vzťahy vytvára len s ľuďmi z webu,

- stráca kamarátov a zhoršujú sa mu výsledky v škole,

- jedáva pri počítači či zabúda pravidelne jesť

- tajne vynecháva školu, aby mohlo zostať doma pri notebooku,

-sa prestáva o seba starať, zanedbáva osobnú hygienu

-v noci nespí, aby mohlo tráviť viac času browsovaním, a stráca prehľad o čase, ktorý venovalo surfovaniu po internete

-má ťažkosti rozlišovať medzi reálnym a virtuálnym svetom,

-si kontroluje e-maily, správy a statusy na sociálnych sieťach viackrát denne,

-často prekračuje limit, ktorý má stanovený na používanie počítača alebo internetu

-rozpráva iba o tom, čo zažíva na internete alebo v hre,

 

Televízia

 

-Rozprávajte sa s deťmi o programoch, ktoré sledujú na televíznych kanáloch.

 

-Ak viete,  že dieťa pozerá (pozeralo) nevhodnú reláciu, využite to  na diskusiu    o správnych hodnotách, o dobre a zle, násilí, vzťahoch.

 

-Odporučte deťom, ktorý kvalitný program môžu sledovať. Dohodnite sa s deťmi, kedy môžu bez vás sledovať TV.

-Rozprávajte sa s dieťaťom, ak máte pocit, že nadmerne sleduje televíziu, a snažte sa odhaliť dôvod, prečo pred televízorom trávi väčšinu svojho času.

 

-Určite deťom, koľko času môžu venovať vysielaniu cez dni, keď chodia do školy, a koľko cez víkend.

 

 

 

 

viac na KLIK tu: detinanete.sk

Linka detskej istoty

to je ISTOTA, ŽE JE TU NIEKTO PRE TEBA A TVOJE PROBLÉMY…

• Trápi ťa niečo, čo nik nevie?
• Potrebuješ poradiť?
• Cítiš sa osamelo?
• Zanedbávanie, zneužívanie, týranie detí…
• Závislosti …
• Problémy s láskou…
• Rodinné problémy…
• Potreba komunikácie…

                 Sme tu pre teba!             

                     Linka dôvery

     linka, ktorá má uši pre všetky deti

                055/234 72 72    BEZPLATNE

                                  každý pracovný deň od 14.00 do 20.00 hodiny

 

.:: ak ti niekto spôsobuje bolesť, ak ti ubližuje slovami, ak ťa zastrašuje a týra … ::.
.:: ak máš problémy v rodine, v škole, s rovesníkmi, s drogami … ::.
.:: ak sa potrebuješ zdôveriť alebo porozprávať … ::.
.:: ak máš starosti o kamaráta, ktorého niečo trápi a nevie, na koho sa obrátiť … ::.

Li(e)nka vznikla 25.4.2001, ako nezisková organizácia, ktorej základným poslaním je pomôcť deťom, ktoré sú ohrozené násilím alebo inou formou sociálnej patológie.

“VYBER SI SPRÁVNE”

Centrum voľného času DOMINO – Klub primárnej prevencie drogových závislostí a prevencie kriminality a Mestský Úrad – Odbor sociálnych služieb pod vedením pani doktorky PaedDr. A. Mrázovej uskutočnili na našej škole seminár venovaný drogám a závislostiam. Seminár je súčasťou vzdelávacieho preventívneho programu pod názvom ” Vyber si správne”. Pomôže učiteľom rozpoznať signály problémového správania vo všeobecnosti a osobitne pri užívaní drog.

UKÁŽKY VEREJNÝCH  INFORMAČNÝCH TABÚL PRAVIDIEL NAŠEJ ŠKOLY - NA CHODBÁCH, V TRIEDACH, ABY SA NÁM SPOLU LEPŠIE  A BEZPEČNE ŽILO.